Diz eklemi artrozu tedavisinde etkili yöntemler nelerdir?

Diz eklemi artrozu, halk arasında diz ekleminin dejeneratif hastalığı olarak bilinen bir durumdur. Bu hastalık, eklemin kıkırdak dokusunun yıpranması ve zamanla tahrip olmasıyla karakterizedir. Diz eklemi artrozu genellikle yaşla birlikte ortaya çıkar, ancak başka faktörler de etkileyebilir.

Dejeneratif osteoartrit, aşırı kilolu olmak, yaşlılık, aşırı kullanım veya tekrarlayan yaralanmalara maruz kalmak gibi faktörlerden kaynaklanabilir. Bu hastalığın semptomları arasında ağrı, şişlik, sertlik, eklem sınırlaması ve hareket zorluğu bulunur.

Diz eklemi artrozu hafif ise, muhtemelen konservatif tedavi yöntemleriyle semptomların iyileştirilmesi mümkün olacaktır. Bu tedavi yöntemleri arasında istirahatin sağlanması, fizik terapi, kas güçlendirme egzersizleri, ağrı kesiciler ve antiinflamatuar ilaçlar yer alır.

Ancak, daha ileri aşamalarda diz eklemi artrozu olan bazı hastalar için cerrahi müdahale gerekebilir. Diz eklemi protezi (endoprotez) veya eklem yüzeyi düzeltme ameliyatı gibi operasyonlar, semptomları hafifletmek ve eklem fonksiyonunu artırmak için kullanılan işlemlerdir.

Eklem ağrısı olan hastalar, ağrıyı hafifletmek için genellikle nonsteroidal antiinflamatuar ilaçlar (NSAID’ler) veya kortikosteroid enjeksiyonları gibi ilaçlar kullanırlar. NSAID’ler, inflamasyonu azaltarak ve ağrıyı hafifleterek etki eder. Bu ilaçların hızlı etkisi ve genellikle yan etkileri olmadığından, diz eklemi artrozu tedavisinde yaygın olarak kullanılmaktadır.

Bununla birlikte, hastaların yan etki riskini azaltmak için bu ilaçları düşük dozlarda kullanmaları veya diğer tedavi seçeneklerini denemeleri önerilir. Bunlar arasında fizik terapi, akupunktur, masaj terapisi ve takviye edici tedaviler gibi yöntemler yer alır. Her bir hastanın durumuna ve semptomlarına bağlı olarak, tedavi planı kişiselleştirilebilir.

Diz Eklemi Artrozu Nedir?

Diz eklemi artrozu, diz eklemi kıkırdağında meydana gelen dejeneratif bir hastalıktır. Bu hastalık sıklıkla yaşlılıkla ilişkilendirilir ve genellikle 50 yaşın üzerindeki bireylerde görülür. Diz eklemi artrozu, dizin hareket kabiliyetini azaltan ve ağrıya neden olan bir durumdur.

Diz eklemi artrozu, diz kıkırdağının zamanla yıpranması sonucu ortaya çıkar. Kıkırdak, eklem yüzeylerini kaplayan kaygan bir dokudur ve eklem hareketini kolaylaştırır. Ancak yaşlanma, tekrarlayan stres, aşırı kilo ve yaralanmalar gibi faktörler kıkırdağın bozulmasına ve incelmesine yol açabilir. Sonuç olarak, kemikler sürtünmeye başlar ve ağrıya neden olur.

Diz eklemi artrozu, genellikle ağrı, şişlik, sertlik ve hareket kısıtlılığı gibi belirtilerle kendini gösterir. Bu belirtiler zamanla kötüleşebilir ve günlük aktiviteleri etkileyebilir. Tedavi seçenekleri arasında ilaçlar, fizik tedavi, egzersiz, enjeksiyonlar ve cerrahi bulunur.

Bununla birlikte, son yıllarda hondroprotektörler adı verilen ilaçlar diz eklemi artrozu için popüler bir tedavi seçeneği haline gelmiştir. Bu ilaçlar, diz kıkırdağının onarılmasını ve yenilenmesini hedefleyen özel bileşenlere sahiptir.

Hondroprotektörlerin Etkileri

Hondroprotektörler, genellikle glikozamin ve kondroitin sülfat gibi bileşenler içeren ilaçlardır. Bu bileşenler, diz kıkırdağındaki hasarı onarmaya yardımcı olabilir ve ağrıyı azaltabilir. Ayrıca, eklem sıvısını artırarak eklem hareketliliğini iyileştirebilir.

Çoğu hondroprotektör, oral yolla alınır ve düzenli olarak birkaç ay boyunca kullanılmalıdır. Uzun süreli tedaviye devam edildiğinde, hondroprotektörler diz eklemi artrozu semptomlarını hafifletebilir ve hastaların yaşam kalitesini artırabilir.

Bununla birlikte, hondroprotektörlerin etkileri kişiden kişiye değişebilir ve bazı hastalarda herhangi bir iyileşme sağlamayabilir. Bu nedenle, her hasta için en etkili tedavi yönteminin belirlenmesi için profesyonel bir tıbbi danışmanlık gereklidir.

Oküler Hastaların Geri Bildirimleri ve Değerlendirmeleri

Diz eklemi artrozu olan hastalar, hondroprotektörleri kullanarak yaşadıkları deneyimleri genellikle olumlu olarak bildirmektedir. Birçok hasta, hondroprotektörlerin ağrıyı azaltmada etkili olduğunu ve genel olarak hareketliliği artırdığını vurgulamaktadır.

Bununla birlikte, bazı hastalar hondroprotektörlerin etkisinin sınırlı olduğunu ve hızlı bir şekilde sonuç alamadıklarını bildirmektedir. Her hastanın deneyimi farklı olabilir, bu nedenle başka tedavi seçeneklerinin de değerlendirilmesi gerekebilir.

Ayrıca, diz eklemi artrozu olan bazı hastalar ameliyat gibi daha invaziv tedavi seçeneklerine yönelebilir. Diz eklemi artrozu ilerlediğinde ve konservatif tedavilere yanıt vermediğinde, cerrahi müdahale düşünülebilir. Bu durumda, endoprotez ameliyatı (diz protezi) diz eklemi tamamen veya kısmen değiştirilebilir.

Diz eklemi artrozu tedavi edilmezse, hastaların yaşam kalitesi önemli ölçüde etkilenebilir. Bu nedenle, erken tanı ve uygun tedavi yöntemlerine erişim tedavinin başarısı açısından büyük önem taşır.

Belirtiler, sebepler ve risk faktörleri

Artroz, genellikle yaşlanma süreciyle ilişkilendirilen yaygın bir eklem hastalığıdır. Bu hastalık, eklem kıkırdağının yıpranması ve aşınması sonucunda ortaya çıkar. Diz eklemi artrozu da bu tür bir artroz örneğidir.

Diz artrozu belirtileri, eklemde ağrı, sertlik, şişlik, hareket kısıtlılığı ve bazen eklem şekil bozukluğudur. Bu belirtiler, artrozun ilerleyici doğasından kaynaklanır. Artroz, eklem kıkırdağının bozulmasıyla başlar ve zamanla eklem kapsülünü ve diğer eklem bileşenlerini etkiler.

Diz artrozunun başlıca sebeplerinden biri, yaşlanma sürecidir. Yaşlandıkça, eklem kıkırdağı da zayıflar ve aşınır. Bunun yanı sıra, uzun süreli aşırı eklem kullanımı, diz eklemi artrozunun gelişimine yol açabilir. Ayrıca, diz yaralanmaları, enfeksiyonlar ve genetik faktörler de artroz riskini artırabilir.

Artroz tedavisinde kullanılan yöntemler, genellikle semptomları hafifletmeyi ve hastaların yaşam kalitesini artırmayı hedefler. İlaç tedavisi, birinci basamak tedavi seçeneğidir. Bu tedavide, ağrıyı hafifletmek ve inflamasyonu azaltmak için genellikle nonsteroidal anti-inflamatuar ilaçlar (NOSIAD) kullanılır. Bunun dışında, glukozamin ve kondroitin sülfat gibi kondroprotektörler de kullanılabilir.

Fizik tedavi ve egzersiz de artroz tedavisinde önemli bir rol oynar. Bu tedavi yöntemleri, eklem hareketliliğini artırır, kasları güçlendirir ve eklem ağrısını hafifletir. Ayrıca, diz eklemi üzerindeki stresi azaltmak için kilo kontrolü de önemlidir.

Cerrahi tedavi, daha ileri vakalarda veya diğer tedavi yöntemleri başarısız olduğunda düşünülebilir. Cerrahi seçenekler arasında diz protezi, artroskopik cerrahi ve osteotomi yer alır. Bu operasyonlar, eklemi yeniden yapılandırma, hasarlı kıkırdağı çıkarma veya eklemi düzeltme amacıyla gerçekleştirilir.

Sonuç olarak,

Diz eklemi artrozu, yaşlanma süreci, aşırı eklem kullanımı ve diğer faktörler nedeniyle ortaya çıkan yaygın bir eklem hastalığıdır. Bu hastalığın belirtileri ağrı, sertlik, şişlik ve hareket kısıtlılığıdır. Tedavi yöntemleri arasında ilaç tedavisi, fizik tedavi, egzersiz ve cerrahi seçenekler bulunur. Yeni tedavi yöntemleri ve ilaçlar, artrozun etkilerini hafifletmeye ve eklem işlevini geliştirmeye yönelik umut verici sonuçlar vermektedir.

Artroz tedavisinde kullanılan hondroprotektörler

Hondroprotektörler, diz eklemi artrozu tedavisinde yaygın olarak kullanılan ilaçlardır. Bu ilaçlar, kıkırdak dokunun onarımını teşvik etmek ve eklemdeki iltihaplanmayı azaltmak amacıyla kullanılır. Hondroprotektörler, genellikle doktor tarafından reçete edilir ve uzun süreli kullanım için tasarlanmıştır.

İçerdikleri aktif bileşenler, genellikle glukozamin ve kondroitin sülfat gibi doğal bileşiklerdir. Bu bileşikler, kıkırdak dokunun yapısını ve dayanıklılığını artırmaya yardımcı olur.

Hondroprotektörler, diz eklemi artrozu için uzun vadeli bir tedavi seçeneği olarak önerilir. Bu ilaçlar genellikle uzun süreli kullanım gerektirir ve etkileri uzun süreli kullanımdan sonra ortaya çıkar.

Yeni nesil hondroprotektörler, daha etkili ve hızlı sonuçlar elde etmek amacıyla geliştirilmiştir. Bu ilaçlar, daha yüksek dozlar ve daha saf formülasyonlar içerebilir.

Hondroprotektörler, bir dizi olumlu etkiye sahip olabilir. Bu ilaçlar, ağrıyı azaltabilir, eklem hareketliliğini artırabilir ve genel olarak yaşam kalitesini iyileştirebilir.

Ancak, hondroprotektörlerin etkileri ve faydaları hala tartışmalıdır. Bazı çalışmalar, hondroprotektörlerin etkilerinin sınırlı olabileceğini göstermektedir. Bununla birlikte, birçok hasta hondroprotektörleri etkili bulmuş ve günlük yaşamlarında olumlu sonuçlar görmüştür.

Hondroprotektörlerin yan etkileri genellikle nadirdir ve hafif olabilir. Bununla birlikte, bazı kişilerde mide problemleri gibi yan etkiler ortaya çıkabilir. Bu nedenle, hondroprotektörleri kullanmadan önce bir doktora danışmak önemlidir.

Hondroprotektörler, diz eklemi artrozu tedavisinde ciddi bir seçenek olarak değerlendirilebilir. Bununla birlikte, tedavi planı hastadan hastaya değişebilir. Bazı insanlar hondroprotektörleri tek başına kullanırken, bazıları diğer tedavi yöntemleriyle birlikte kullanabilir.

Hondroprotektörlerin kullanımı ve etkileri

Hondroprotektörler, diz eklemi artrozu tedavisinde önemli bir rol oynayan ilaçlardır. Bu ilaçlar, diz eklemi kıkırdağının yapı ve fonksiyonlarını korumaya yardımcı olmak ve kıkırdak hasarını onarmak için kullanılır.

Hondroprotektörlerin ana bileşeni genellikle glukozamin ve kondroitin sülfattır. Bu bileşenler, kıkırdak dokusunun yapısını oluşturan proteoglikanların sentezini teşvik eder ve kıkırdak hücrelerinin hasar görmesini önler. Ayrıca, bu ilaçlar, eklemler arasında sürtünmeyi azaltabilir ve eklem hareketliliğini iyileştirebilir.

Hondroprotektörler, artrozu tedavi etmek veya semptomları hafifletmek için uzun süreli ve düzenli bir tedavi gerektirir. Bu nedenle, düzenli kullanımları artırmak ve maksimum etki elde etmek için doktorun tavsiyeleriyle alınmalıdır.

Bazı hastalar, hondroprotektörlerin kullanımıyla ilgili hissedilebilir bir etki veya tam bir iyileşme yaşamayabilir. Her insanın fizyolojik yapısı farklıdır ve her hastanın durumu da farklılık gösterebilir.

Bununla birlikte, bazı hastalar hondroprotektörlerin etkilerini olumlu bir şekilde deneyimlemektedir. Uzun süreli kullanımlarıyla beraber, kıkırdak dokusunda iyileşme, ağrıda azalma ve eklem hareketliliğinde artış gibi faydalar sağlayabilir.

Hondroprotektörlerin kullanımı, bazı yan etkilerin de olabileceği anlamına gelir. Bu yan etkiler arasında mide rahatsızlıkları, hazımsızlık ve bağırsak sorunları bulunabilir. Ancak, genellikle bu yan etkiler hafiftir ve tedaviye uyumlu bir şekilde düzeltilir.

Özet olarak, hondroprotektörler diz eklemi artrozu tedavisinde yaygın olarak kullanılan ilaçlardır. Bu ilaçlar, kıkırdak hasarını onarmaya ve eklem fonksiyonlarını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Ancak, her hastanın yanıtı farklı olabilir ve tedavi süreci uzun sürebilir. Yan etkilerin ortaya çıkması durumunda, doktorunuzla iletişim kurmalı ve uygun tedavi düzenlemeleri yapmalısınız.

Hastaların geri bildirimleri ve değerlendirmeleri

Diz eklemi artrozu tedavisinde, hastaların geri bildirimleri ve değerlendirmeleri önemli bir rol oynamaktadır. Birçok hasta, çeşitli tedavi yöntemlerini denemiş ve sonuçları hakkında bilgi sağlamıştır. Bu geri bildirimler, diğer hastalar için yol gösterici olabilmekte ve doğru tedavi seçimini yapmalarına yardımcı olmaktadır.

Artrozu cerrahi operasyonla tedavi etmek, bazı hastalar için en etkili seçenek olabilir. Bu operasyon sayesinde, bozulmuş diz eklemi tamamen değiştirilir ve hastaya yeni bir eklem sağlanır. Bu şekilde, ağrıların azalması ve hareket kabiliyetinin geri kazanılması mümkün olabilir. Ancak, operasyonun riskleri ve uzun bir iyileşme süreci olduğu göz önünde bulundurulmalıdır.

Bazı hastalar ise medikal tedavi yöntemlerini tercih etmektedir. Bu tedavi yöntemi, ilaçlar ve fizyoterapi gibi non-invaziv (cerrahi olmayan) yöntemleri içerir. Özellikle ağrı kesici ilaçlar ve anti-enflamatuar ilaçlar, ağrı ve şişkinlikleri azaltmada etkili olabilir. Ayrıca, fizyoterapi ile kasları güçlendirme ve eklem hareketliliğini artırma imkanı da sağlanabilir.

Bazı hastalar ise hondroprotektörler adı verilen ilaçları tercih etmektedir. Hondroprotektörler, eklem kıkırdağının yenilenmesini ve korunmasını sağlamaya yardımcı olabilir. Özellikle kondroitin sülfat ve glukozamin gibi bileşenler, kıkırdak dokusunu onarmada etkili olabilir. Bu şekilde, artrozun ilerlemesini yavaşlatabilir ve ağrıları azaltabilir.

Her hasta farklı tedavi seçeneklerini değerlendirme imkanına sahip olmalıdır. Doktorlar, hastaların durumunu ve tercihlerini dikkate alarak en uygun tedavi planını belirlemelidir. Hastalar, tedavi sürecinde düzenli olarak takip edilmeli ve gerekirse tedavi planı yeniden değerlendirilmelidir. Hastaların geri bildirimleri ve değerlendirmeleri, tedavi sürecinin iyileştirilmesi ve hastaların daha iyi sonuçlar elde etmesinde önemli bir rol oynamaktadır.

Artrozun Cerrahi veya Ameliyatla Tedavi Edilmesi

Artroz, diz eklemi gibi eklemlerini etkileyen bir dejeneratif hastalıktır. Hastalığın ilerlemesi, günlük yaşam aktivitelerini kısıtlayabilir ve ağrıya neden olabilir. İlerleyen vakalarda, cerrahi veya ameliyat tedavisi gerekebilir.

Hastalar, artroz tedavisine geçmeden önce konservatif yöntemlerle tedavi edilir. Bu yöntemler, ağrı ve inflamasyonu azaltmaya yardımcı olmak için nonsteroidal anti-inflamatuar ilaçlar (NSAID’ler), fizyoterapi, egzersizler ve diğer yöntemleri içerebilir. Ancak bazı durumlarda bu tedaviler etkili olmayabilir ve cerrahi müdahale gerekebilir.

Cerrahi Tedavi Seçenekleri

Cerrahi tedavi, artrozun ilerlemiş vakalarında ağrıyı azaltmak, eklem hareketliliğini geri kazandırmak ve yaşam kalitesini artırmak için kullanılır. Cerrahi müdahale, aşağıdaki yöntemlerden biri veya birkaçı kullanılarak gerçekleştirilebilir:

1. Eklem Yüzeylerinin Pürüzlendirilmesi

Bu yöntem, kemik çıkıntılarını çıkarmak ve eklem yüzeylerini pürüzsüz hale getirmek için kullanılır. Bu prosedür, eklemin içinde bir kamera kullanılarak gerçekleştirilebilir.

2. Eklem Lavajı

Eklem lavajı, eklem içindeki enfekte olmuş sıvıyı ve iltihabı çıkarmak için yapılan bir işlemdir. Bu prosedür, eklemdeki ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir.

3. Eklemdeki Hasarlı Dokunun Onarımı

Eğer eklemde ciddi hasar varsa, hasarlı dokunun onarılması gerekebilir. Bu prosedür, eklemdeki tahrip olan bölgenin tamir edilmesini içerir.

4. Eklem Protezi

Eklem protezi, eklemdeki hasarlı kısmın bir protez ile değiştirilmesini içerir. Bu prosedür en sık diz ekleminde gerçekleştirilir. Protez, metal ve plastik gibi malzemelerden yapılabilir ve eklemdeki hareketliliği geri kazandırmaya yardımcı olabilir.

Her cerrahi tedavi yöntemi, hastanın durumuna ve hastalığın ciddiyetine göre seçilir. Cerrahi müdahalenin riskleri ve faydaları hakkında hasta, cerrah tarafından tam olarak bilgilendirilmelidir.

Hastalar, ameliyat sonrası rehabilitasyon sürecine tabi tutulacaktır. Bu süreç, fizyoterapi ve egzersizlerin yer aldığı bir dizi terapi içerebilir. Ameliyat sonrası dönemde ağrı kontrolü ve enfeksiyon önleme gibi önlemler de alınır.

Artrozun cerrahi tedavisi, birçok hastada ağrıyı hafifletebilir ve yaşam kalitesini artırabilir. Ancak her hasta için cerrahi tedavi uygun olmayabilir. Hastalar, cerrahi seçenekleri ve diğer tedavi seçenekleri hakkında bir ortopedi uzmanıyla görüşmelidir.

Artroz Tedavisinde Cerrahi Yöntemler

Artroz, diz eklemi üzerindeki kıkırdak dokusunun aşınması ve zedelenmesi sonucu ortaya çıkan bir hastalıktır. Bu durum kişinin hareket kabiliyetini etkileyebilir ve şiddetli ağrılara neden olabilir. Diz eklemi artrozu, genellikle konservatif tedavi yöntemleri ile kontrol altına alınabilir, ancak bazı durumlarda cerrahi müdahale gerekebilir.

Cerrahi müdahale, artrozun ilerlemiş ve tedavi edilemediği aşamalarda tercih edilen bir seçenektir. Bu operasyonlar, hastanın yaşam kalitesini artırmak ve ağrıyı azaltmak için tasarlanmıştır. Aşağıda, artroz tedavisinde kullanılan bazı cerrahi yöntemler açıklanmıştır:

Artroz hastaları, cerrahi müdahale kararını bir ortopedi uzmanıyla birlikte değerlendirmelidirler. Her hasta için en uygun cerrahi yöntem, hastanın durumuna ve semptomlarına bağlı olarak belirlenir. Cerrahi müdahale, artrozun ilerlemiş evrelerinde ve konservatif tedavi seçeneklerinin etkisiz olduğu durumlarda düşünülmelidir.

Unutulmamalıdır ki, her cerrahi işlemde olduğu gibi artroz tedavisinde yapılan operasyonların da riskleri vardır. Bu nedenle, cerrahi tedavi öncesi ve sonrasında doktorunuzun tavsiyelerini dikkatli bir şekilde takip etmelisiniz.

Medikal tedavi yöntemleri

Diz eklemi artrozu tedavisinde, birçok medikal yöntem kullanılmaktadır. Bu yöntemler, hastaların durumuna ve semptomlara bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Diz eklemi artrozu genellikle yaşlılık döneminde ortaya çıkar, bu nedenle tedavi planı genellikle uzun vadeli olarak düşünülür.

Birinci basamak tedavi genellikle ilaç tedavisidir. Nonsteroidal antienflamatuar ilaçlar (NSAID’ler) en sık reçete edilen ilaçlardır. Bu ilaçlar, ağrıyı hafifletmek ve iltihabı azaltmak için kullanılır. Ancak, uzun süreli kullanımları bazı yan etkilere neden olabilir, bu nedenle doktor tarafından düzenli olarak takip edilmelidir.

Ek olarak, hondroprotektörler de sıkça kullanılan bir tedavi seçeneğidir. Bu ilaçlar, eklemin kıkırdak dokusunu desteklemek ve yenilemek için kullanılır. Hondroprotektörler, eklemin daha iyi çalışmasını sağlar ve ağrıyı azaltır. Yan etkileri nadirdir ve genellikle iyi tolere edilir.

Bazı hastalar için, medikal tedavi yöntemleri tek başına yeterli olmayabilir. Bu durumda, cerrahi müdahale gerekebilir. Cerrahi seçenekler arasında düşük invaziv tedaviler ve endoprotez ameliyatı bulunur. Düşük invaziv tedaviler, ekleme minimal hasar vererek yapılan prosedürlerdir. Endoprotez ameliyatı, hasarlı eklemin tamamen değiştirilmesini içerir.

Medikal tedavi yöntemleri, her bir hastanın durumuna göre değişebilir. Doktor, hastayı değerlendirecek ve en uygun tedavi planını belirleyecektir.

Artrozu olan hastaların tedavi planını takip etmeleri ve düzenli olarak doktorlarıyla iletişimde olmaları önemlidir. Tedaviye yanıt, hastanın durumuna bağlı olarak değişebilir ve bireysel farklılıklar gösterebilir.

Özet olarak, medikal tedavi yöntemleri diz eklemi artrozu için önemli bir seçenektir. Bu yöntemler ağrıyı hafifletmek, iltihabı azaltmak ve eklemin işlevselliğini geliştirmek için kullanılır. Uzun vadeli tedavi planları ve düzenli doktor kontrolleri ile hastalar genellikle iyi bir sonuç elde ederler.

Bu yazıda, artrozun medikal tedavi yöntemleri hakkında genel bilgi verilmektedir. Her hasta bireysel olarak değerlendirilmeli ve uygun tedavi seçenekleri belirlenmelidir. Uygun tedavi planı, hasta ve doktor arasındaki iletişim ve ortak karar verme süreciyle belirlenir.

Not: Bu makalede yer alan bilgiler, genel bilgi amaçlıdır ve tıbbi öneri veya tedavi yerine geçmez. Herhangi bir sağlık sorununuz varsa, lütfen bir sağlık uzmanına danışın.

Soru-Cevap:

Makale yayınlandı: 2-6-2024

Son güncelleme: 2-6-2024

Bununla okuyorlar:

Epikondilit tedavisi için Almag cihazı — Epikondilitin tanımı, semptomları ve tedavisi Diz ağrıları nasıl tedavi edilir Diz Menisküs İltihabı Nedenleri Belirtileri ve Tedavisi Patellofemoral Artrit — Nedir ve Belirtileri Nelerdir? Bel bölge eklemi Kalçanın yanındaki eklemler KSP eklemi Diz bükmе ve uzatma sırasında diz çıtırtısı — Neden olur ve nasıl tedavi edilir?